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髪の毛の一生をﾍｱｻｲｸﾙ（毛周期）と呼びます。
このﾍｱｻｲｸﾙは、成長期→退行期→休止期の3段階に分けられます。
脱毛はこのﾍｱｻｲｸﾙが何らかの原因で短くなり、髪が完全に成長する前に抜ける事で起こります。
このﾍｱｻｲｸﾙに異常があった場合に、髪の毛が抜け落ちてしまうことが多いのです。

発毛ｼｬﾝﾌﾟｰとは、髪生成の素である頭皮のｹｱを目的とするｼｬﾝﾌﾟｰを指すことが多いですが、細かくいうと失われた髪の毛を生やすｼｬﾝﾌﾟｰのことで、一般的にはあまり使われません。
本来、現在ある髪の毛を育てるという意味を持つ「育毛ｼｬﾝﾌﾟｰ」と呼ばれます。
育毛ｼｬﾝﾌﾟｰは各社独自の育毛・発毛理論に基づいたﾊｰﾌﾞや育毛成分を配合しており、若干割高ですが気軽にできるという点でも抜け毛予防としての効果が期待できるため、大変人気があります。

過度の洗髪や、逆に洗髪を怠って不衛生にするのは抜け毛の大きな原因！
洗髪は１日に１回くらいが適当とされています。
自分の頭皮に合わないシャンプーを使ったり、十分なすすぎを怠ったり、頭皮を痛めるような洗髪は気をつけましょう。

発毛の成功のｶｷﾞは、生活習慣・環境・考え方などの改善です。
ｽﾄﾚｽによって、自律神経やﾎﾙﾓﾝのﾊﾞﾗﾝｽがくずれ、血流が悪化して毛根に栄養分がいかなくなり、毛髪の成長を妨げているのが脱毛の原因です。
ｽﾎﾟｰﾂ、習い事、ﾄﾞﾗｲﾌﾞなど自分なりのｽﾄﾚｽ解消法を見つけ、髪に良い生活を心がけましょう。

発毛剤に関しては、最近は様々な物が販売されています。
効き目が人それぞれであったり、中には自分の体にあわないものもあるでしょう。
必ず自分に合ったものを試してから実際に使用するようにしましょう。
ｻﾛﾝやｸﾘﾆｯｸも多数存在し、その治療方法もそれぞれ異なるので、自分の体にあった所で治療を受けることが大切です。

脱毛や抜け毛の悩みはとても深刻です。
男性の中には、若年層でも脱毛が始まっている人が最近は多く見られます。
おでこや頭のてっぺんが薄くなるﾀｲﾌﾟの男性型脱毛症の原因の大半は、遺伝によるものです。
そのような遺伝を持つ人たちは、胎内で身体が形成される時から毛根部の毛包と呼ばれる部分が、ｼﾞﾋﾄﾞﾛﾃｽﾄｽﾃﾛﾝ（DHT）というﾎﾙﾓﾝに過敏になりやすい体質を受け継いでいます。
これらの毛母細胞はﾎﾙﾓﾝに反応して力が毛包が萎縮し始めるのです。

遺伝だけでなく、ｽﾄﾚｽや血行、栄養状態なども大きく関わってきますので、日頃の生活習慣を見直すことが大切といえるでしょう。